OS 10 PÓDIOS DUMA MANHÃ CHUVOSA.

Equipa Jovem, Miguel R., Rafaela M., Filipe Ram., Simone S., Maria M., Tânia A., Joana F., Pedro R., Dina O., foram os "CATAS" que subiram ao Pódio.

Com a abertura do Troféu de Atletismo do Seixal 2010/11, o aniversariante Clube Recreativo da Cruz de Pau, realizou o seu 28º. Grande Prémio de Atletismo, com a chegada total de 310 atletas.
Num dia chuvouso, e ventoso, com 19 º. graus, continuamos a encontrar erros de carácter técnico, aliás muito antigos, infelizmente, e que tardam em ser revistos, por quem o direito, e de dever, a saber:
1.- A Prova dos 5.000 metros, seleccionada para os Juvenis e Juniores, continua a ter um itinerário simplesmente desadequado, por violento;
2.- A distância não Standard, escolhida (13.000 m) para os Séniores e Veteranos, continuam a não permitir comparações, com os tempos de outras Provas, ao contrário daquilo que se passa por todo o resto País.
3.- Os atletas jovens, continuam a ser muito prejudicados, no seu esforço, por alguma falta de educação, e também mau exemplo proveniente dos mais velhos, que fazerem o seu aquecimento no mesmo local.

Apesar de persistirem algumas ausências "CATAS", as Classificações Individuais e Colectivas foram:
Benjamins (1000m)(6 atletas) - 1º. Miguel R., 3'34";
Infantis (1500m)(7 a.) - 3º. Filipe Ram., 4'42";
                           (6 a.) - 3ª. Rafaela M., 5'08";
Iniciados (2500m)(9 a.) - 3º. Simone S., 8'46"; 7º. Bruno M., 11'50"; 9º. Pedro MGP, 12'13";
Juvenis (5000m)(10 a.) - 4ª. Filipe Reb., 17'18";
                           (5 a) - 1ª. Maria M., 18'47"; 2ª. Tânia A., 18'59"; 3ª. Joana F., 21'37"; 4ª. Marta C., 21'51"; 5ª. Joana E., 23'13"; Claúdia G. (estreia!) - desistiu/indisposição;
Juniores (5000)(4 a.) - 3º. Pedro R., 20'44";
Seniores (67 a.) - 41º. Alaór N., 58'57"; 59º. João G., 1.10'02" (estreia!);
               (8 a.) - 2ª. Dina O., 1.00'12"; 4ª. Rosa C., 1.09'08";
Veteranos 1 (33 a.) - 30º. Carlos M., 1.05'19" (estreia!);
Veteranos 2 (42 a.) - 33º. F. Favinha, 1.04'46"; 34º. Pedro MMP 1.04'47"; 39º. João Reb. 1.13'03" (estreia!);
Veterano 4 (27 a.) - 5º. A. Salsinha, 55'09"; João F. - desistiu/indisposição;

Equipas Jovens (Benjamins/Juniores)(5 eq.) - 1ª. CATA, 95 pontos;
Equipas Adultas (Seniores/Veteranos)(22 eq.) - 14ª. CATA, 688 pontos;

O NOVO HORÁRIO DOS TREINOS NO RIO JUDEU.

Conforme tem ficado provado, desde que as aulas começaram nas Escolas, que a hora do início dos Treinos, daqueles realizados junto/ao lado do Rio Judeu, está ligeiramente desajustada.
Assim, é já a partir do dia 01/Novembro/2010, inclusivé, que vamos alterar, muito ligeiramente, a hora do início dos Treinos, neste local público, para as 19.00 horas, exactas(!), em vez da anterior, ás 18.45 horas, todas as 3ªs., 5ªs. e 6ªs. feiras.
Agora, todos os nossos Treinos "CATA", de 2ª. a 6ª. feira, passam a começar à mesma hora, quer sejam aqueles efectuados na Pista Carla Sacramento, quer no Passeio Marítimo junto do Rio Judeu.   

OS MELHORES DO ANO 2010.

A Associação de Atletismo de Setúbal já decidiu, recentemente, e acabou de divulgar agora, com base numa Pontuação, obtida ao longo do ano, quem são os seus"Os MELHORES DO ANO DE 2010".
Depois da Assembleia Geral Ordinária, anual, da A.A. Setúbal, a realizar no próximo Sábado, dia 06/Novembro/2010, ás 15.00 horas, no Auditório da Junta de Freguesia do Pinhal Novo, vão ser entregues os Prémios, aliás bem distribuidos, aos nossos Campeões Regionais, abaixo indicados:
Infantil - Pedro G.(G.D.Cavadas); Ana J.(A.A.Pinalnovense);
Iniciado - Pedro S.(C.P.Corroios); Inês M.(Quintajense F.C.);
Juvenil - Hugo C.(A.A.Pinalnovense); Valdénia C.(G.R.Q. Lomba);
Júnior- André C.(G.D.R.C.Coina); Cátia Santos(C.A.B.Banheira);
Sénior - José R.(G.D.Cavadas); Benvinda C.(M.K.E.Desporto);
Internacional - Gonçalo E.(G.R.Q.Lomba);
Clubes - 1º.-G.R.Q.Lomba; 2º.-A.A.Pinalnovense; 3º.C.P.Corroios;
Técnico - Vitor S.(A.A.Pinalnovense);
Técnico/Reconhecimento - Eduardo S.(A.D.C.S.Q.Conde);
Dirigente - A.Maia(G.D.R.C.Coina);
Juiz - A.R.Mano;

A GRANDE CORRIDA DO TEJO.

Com uma moldura humana, composta por 9.296 Atletas, chegados à Meta, com as particulariedades, do Número "Dorsal" estar inserido na Camisola, e das Partidas serem desfazadas, por tempos obtidos aos 10 Km, esta Corrida teve a oportunidade, mais uma vez, de transformar a mítica Marginal, numa enorme nova onda desportiva, como que transbordando do Rio Tejo, aliás a correr também ali mesmo ao lado, desta vez, por acaso na nossa própria côr, o lindo Verde Fluorescente, onde o verdadeiro destaque foi para quem levou o seu Boné, também Verde.
Nesta 30ª. edição, a paisagem voltou a estar linda, como lindo estava a manhã do dia, com algumas nuvens mas altas, sem qualquer vento, o que é raro, mas com um sol bom, quente de 21º..
O nosso"CATA", voltou a estar excelentemente representado com 9 dos seus mais velhos Atletas (os Pais), nesta nossa Competição Nº.10, como se indica na Classificação Geral Absoluta:
543º.- João F., 41'58"; 647º.- Pedro J., 42'49"; 1.388º.- Cristina R., 46'55"; 3.153º.- P. Pina, 53'20"; 3.361º.- F. Favinha, 54'15"; 4.059º.- Rosa C., 56'41"; 4.122º.- A. Ferreira, 56'56"; 6.971º.- Álvaro O., 1.09'43"; 6.972º.- Mª. Amélia Brioso, 1.09'43";

O CALENDÁRIO OFICIAL A.A.S. 2010/11.

Foi aprovado, finalmente, na reunião de hoje, Sábado, dia 23/Outubro/2010, ás 15.00 horas, no CMACS, o Calendário Oficial da Associação de Atletismo de Setúbal, para a época desportiva de 2010/11. 
Da Proposta/Projecto, escrito, provisório, com base nos Calendários Nacionais, e também Internacionais, existiram ainda algumas alterações significativas.
Por toda a próxima semana, havemos de receber a sua forma em Definitivo, de modo a podermos substituir o documento que já está inscrito no nosso Blog "CATA".
Deste novo, e superlotado Calendário, salientam-se alguns aspectos importantes, a saber:
1.- É também muito importante continuar a contenção das despesas.
2.- A nossa AAS, não se candidatou a realizar nenhuma das Provas do Calendário Nacional.
3.- Depois da experiência anterior, os Campeonatos Regionais de Juvenis, de Juniores, e de Absolutos, voltaram à fórmula antiga, ou seja, realizados só em 2 Jornadas, num único fim de semana.
4.- Face à enorme degradação da Pista sintética do CMACS, as próximas Provas Regionais, neste local, serão numa quantidade mínima, ou seja de 6 (!) = 24% (!), num total distrital de 25(!), a dividir pelas 3 Pistas distritais, e mesmo assim, só para jornadas dos Escalões Etários dos mais novos, o que vai agravar, em muito, financeira e desportivamente, os Clubes locais.
5.- Os atletas do escalão de Iniciados, deixam de competir, finalmente, nas mesmas Jornadas que os Infantis, e os Benjamins "B", aliviando assim a extensão das Provas.
6.- A época de Pista, vai ser antecipada, agora, para o mês de Novembro/2010.
7.- No mês de Julho/2011, felizmente, já não vão existir Provas para os mais jovens.
8.- Nos próximos quentes meses de Maio, Junho e Julho, vão passar a existir Jornadas às 6ªs. feiras, à noite, o que é de saudar, até pelo elevado número de assistentes.
9.- As Provas de Preparação vão estar dispersas, e também numeradas, ao longo de toda a Época.
10.- Vão ter de continuar a existir ainda, algumas coincidências de datas, e Provas diferentes.

A SEGURANÇA NOS TREINOS.

Com a entrada do Outouno/Inverno, e com o aproximar cada vez mais, do anoitecer mais rápido, o Atleta, de Corrida, de Meio-Fundo, que treina todos os dias, em várias vias públicas, mesmo naquelas que fica longe do trânsito automóvel directo, deve/tem a obrigação de se tornar o mais visível possível.
Neste sentido preciso, o da escuridão, mesmo para aquela menos "escura", exigem-se város tipos de cuidados a ter, ou seja, o da utilização de vários tipos de meios auxiliares, capazes de tornar a nossa presença bem mais "presente", aos olhos dos outros, daqueles que connosco tem de se cruzar.
A partir do primeiro dia do mês de Novembro, com o início dos Treinos "CATA" já de noite, vamos voltar usar os tradicionais Coletes, com bandas refletoras, colocadas na frente, e também na traseira.
A indispensável segurança do Atleta, acima de tudo o resto.

OS PRÉMIOS DO CIRCUITO DE MILHAS.

Já podem ser levantados, os Prémios monetários, individuais, relacionados com as Classificações Finais do Circuito das Milhas Urbanas do Concelho do Seixal, 2009/2010 (5 Milhas).
Estão nestas circunstâncias, os nossos 5 actuais "CATAS", os quais, por Equipas, foram também, os respectivos Vencedores, bem destacados:
- Infantil - 3º.- Filipe Ramos;
- Infantil - 3ª.- Rafaela Morgado;
- Iniciada - 2ª-. Marta Catarino;
- Júnior - 2ª.- Alexandrina Serra;
- Sénior - 2ª.- Dina Oliveira;

A NOVA ACTUALIZAÇÃO DAS ADESÕES AO "CATA".

Porque a última actualização, das adesões de novos Atletas, ao novo "CATA", está datada ainda de 25/Agosto/2010, vamos agora apresentar os 8 novos(!) elementos, para se acrescentar aos anteriores 33, totalizando agora 41 "CATAS".
Juvenil (1) - Claúdia Gomes (nova !);
Sénior (1) - Bruno Antunes;
Veteranas (2) - Carla Rebocho (nova !); Mª. Amélia Santos (nova !);
Veteranos (4) - António Antunes; José Queluz (novo !); Carlos Magalhães (novo !); António Salsinha;
Queremos não ficar por aqui, tudo faremos para que isso aconteça, mas também depende de outros terceiros

CALENDÁRIO DE PROVAS T.A.S. 2010/11.

Foi já apresentado o Regulamento Geral, escrito, do Troféu de Atletismo do Seixal 2010/11 (T.A.S.), na sua 24ª. edição, de cuja análise se salienta, em que em relação à edição anterior:
- O respectivo Calendário (que já está inserido na nossa Página "Calendários");
- O número muito excessivo de Provas locais, quase todas pontuáveis (17 ?!), ou seja, uma média de 1,88 Provas/Mês ;
- O regresso do G.P.A. dos Cariocas F.C. na sua _? edição;
- A favorável inclusão de algumas provas "técnicas";
- A normal existência, de Provas, com um maior quoficiente na Pontução;
- O lógico reajustamento, à legislação vigente, da nova denominação, nos escalões dos atletas Veteranos;
- A descrepância, muito infeliz, desnecessária, entre as Pontuações das Classificações Colectivas, as do Troféu, e as das várias Competições;
- A já antiga, e portanto contínua, falta de uniformidade, na necessária atribuição dos tipos de Prémios Individuais;

CALENDÁRIO REGIONAL A.A.S. OFICIAL DE PROVAS 2010/11

Sabemos já, oficiosamente, que a Associação de Atletismo de Setúbal vai levar à aprovação, o novo Calendário Regional Oficial de Provas 2010/11, que vai decorrer esta ano aqui por perto, no CMACS, no próximo Sábado, dia 23/Outubro/2010, ás 15.00 horas.

Por sua vez, a Federação Portuguesa de Atletismo acabou de aprovar, onteom, 5ª. feira, dia 14/Outubro/2010, em conjunto com as outras 18 Associações Regionais, o respectivo Calendário Nacional Oficial de Provas 2010/11, quando entretanto, em inícios de Outubro, tinha participado na aprovação, em  promenor, dos vários tipos de Calendários Internacionais 2010/11.

Aguarda-se, com alguma espectativa, estas apresentações públicas.

NORMAS DE FUNCIONAMENTO NO CMACS.

Na sequência da Reunião dos Utilizadores do CMACS, marcada para a 4ª. feira, dia 14/Outubro/2010, ás 21.00 horas, e com a presença só de alguns directamente interessados, salienta-se, em resumo:
- A necessidade de retirar definitivamente da Pista, e também dos Ginásios, todos os Sacos/Malas dos Atletas, deixando-os definitivamente nos Cacifos, colocados nos respectivos Balneários;
- Vão ser adquiridos maior número de Cacifos;
- Vão ser reparadas todas as Fechaduras dos Cacifos avariados;
- Nos Ginásios, todo o material  utilizado, tem de ser sempre arrumado, assim como, não pode ser usado o material identificado com sendo propriedade dos Clubes;
- Nos Balneários, tem de passar a ser mais fiscalizada, a sua má utilização;
- Vai tentar-se reparar/substituir, uma parte deste de Tartan degradado, que está já no limite da validade, em algumas das Pistas, como também de algumas das zonas dos Concursos;
- Vai tentar-se reparar, o mau estado do piso de cimento, dos vários Circulos de Lançamentos;
- Vai ser reparada, em termos de segurança, a principal Gaiola dos Lançamentos;
- Vai tentar-se reparar, as anomalias detectadas na estrutura física, e também no sistema de Video-Finish, usados nas Competições;
- Vai tentar-se testar, e melhorar, a importante qualidade do Som, em Competições;
- Vai reparar-se, todas as Barreiras avariadas, assim como repôr novos engenhos, para os Treinos, e para as Competições;
- Foi apresentado, o Mapa Semanal de Ocupação dos Espaços de Treino, para a época de 2010/11.
- Foi informado, que por necessidade de rentabilizar o vasto Equipamento Pista, existe a necessidade de alguma compatibilidade de trabalho, em segurança, no mesmo espaço, em simultâneo, das várias modalidades presentes, mesmo que apresentem algo de incompatível, e sem prioridade alguma para o Atletismo (?!);
- Por causa das condições actualmente apresentadas, a Pista do CMACS, vai ser alvo imediato, de menos Provas, e também de Provas de menor importância .

O COMEÇO DO T.A.S. 2010/11.

É já no Domingo, dia 31/Outubro/2010, com início ás 09.00 horas, que começará o 24º. Troféu de Atletismo do Seixal - 2010/2011, com a Prova designada por G.P.A. da Cruz de Pau, na sua 28ª. edição, aberto a todos os escalões etários, organizada pelo aniversariante (56 anos!) Clube Recreativo da Cruz de Pau.
Esperamos que as tradicionais anteriores anomalias, de carácter técnico/organizativas, que estiveram na origem do afastamento de algumas Equipas/Atletas, estejam definitivamente debeladas, de modo a continuarmos todos a contar com esta importante Prova de abertura.
O "CATA" vai regressar, e vai estar presente, com toda a sua Equipa, sem excepções, para ver como é, nesta sua 11ª.Competição de 2010/11, em menos de 2 meses.

CONVITE.

A  Associação de Colectividades do Concelho do Seixal, organismo fundado em 30/Março/2001, é a estrutura superior do Movimento Associativo Popular local, que nos enviou, com data de 30/Setembro/2010, um Convite, para que o nosso "CATA", passe a integrar também esta referida estrutura.
Muito nos honrou este Convite, e vamos ponderar mais esta necessidade !

REUNIÃO NO CMACS.

A Câmara Municipal do Seixal vai promover e convocou para o C.M.A.C.S., amanhã, 4ª. feira, dia 13/Outubro/2010, ás 21.00 horas, uma Reunião de início(?!) da Época Desportiva 2010/11, com todos os seus  utilizadores (Clubes, Associações e Federações), e com a seguinte ordem de trabalhos:
1.- Balanço da época 2009/10;
2.- Preparação da época desportiva de 2010/11;
3.- Ocupação/distribuição de tempos, e dos espaços;
4.- Outros assuntos;

A PRÓXIMA PROVA.

A nossa próxima Prova, é a tradicional, e também sempre muito concorrida, denominada de Corrida do Tejo, já na sua 30ª. edição, com a partidas "desfazadas", de Algés, e com a Meta já depois da cidade de Oeiras (junto do Forte de Catalazete), numa distância que é certificada, no total de 10.000 metros, a ser sempre percorrida naquela mítica "Marginal", e com o nosso lindo Rio Tejo, sempre à vista.
Se estiver um dia claro, neste Domingo, dia 24/Outubro, ás 10.00 horas, a moldura humana, e também a paisagística, agradará duma forma fantástica.
A Equipa do "CATA", também se fará representar, agora só pelos mais velhos, os Pais, apresentando um total de 8 "jovens" Atletas, a saber: Rosa C., Mª. Amélia B., Pedro J., Álvaro O., A. Ferreira, Pedro MMP., F.Favinha, João F..
Este será também um bom Itinerário, para se tentar continuar a bater mais alguns dos Recordes Pessoais, nesta distância, que felizmente é standard, apesar da perseguição destes objectivos serem cada vez mais difíceis de ultrapassar.

AS MEIA E MINI MARATONAS DA MOITA.

MAIS 3 RECORDES PESSOAIS "CATA" NA MEIA.
Neste último Domingo, dia 10/Outubro, na engalanada cidade da Moita, e perante uma moldura humana e desportiva, novamente muito boa, apesar do dia de clima incerto, duma cor cinzenta, com ameaças de chuva, mas com uma temperatura de 22º., e com mais uma excelente organização local, surgiu a enorme satisfação de 3 Atletas "CATA" baterem, mais uma vez, os seus próprios Recordes Pessoais, agora na 13ª. Meia Maratona Ribeirinha da Moita, o que é sintoma de aplicação, evolução e cumprimento do planeado, enquando Colectivamente o "CATA" ficou na Classsificação 30ª. numa Prova em que chegaram ao final um total de 522 atletas.
Os nossos resultados, oficiais, na Meia (21.097 metros),são os se seguem:
Seniores (174 atl.) - 93º. Pedro J. - 1.36'57" (R.P.)(234º. Geral);
Veteranas (14 a.) - 11ª. Rosa C. - 1.54'49" (R.P.)(424ª.Ger.);
Veteranos 2 (71 a.) - 56º. F. Favinha 1.52'16" (399º. Ger.); 60º. Pedro MMP. - 1.54'49" (R.P.)(423º. Ger.);
Veteranos 4 (53 a.) - 14º. João F. - 1.35'05" (R.P.)(212º.Ger.); 16º. A. Salsinha - 1'35'17" (217º. Ger.);
Os nossos resultados, oficiosos, na Mini (7.000 metros), são os abaixo indicados:
Veterana (? atl.) - 266ª. Mª. Amélia B. - 45'11";
Veterano 2 (? a.) - 241º. Álvaro O. - 42'20";
Verterano 3 (? a.) - 242º. Adelino E. - 42'21";
Os nossos restantes "MiniCATAS" que correram também os oficiodos 7.000 metros, mas como EXTRAS, são:
 5º. Simone S. (In.) - 26'53"; 9º. Filipe Reb. (Jv.) - 27'38"; 12º. Alaór N. (Sn.) - 27'52"; 55º. Ailton S. (Sn.) - 31'50"; 69º. Pedro R. (Jn.) - 32'45"; 81º. Filipe Ram. (If.) -33'25"; 117º. Bruno M. (In.) - 35'16"; 118ª. Joana E. (Jv.) -35'16"; 119ª. Joana F. (Jv.) - 35'16"; 120ª. Rafaela M. (If) - 35'16"; 229º. Pedro MGP (If.) - 40'40";

EQUIPAMENTOS DESPORTIVOS

Começa hoje, 11/Outubro/2010, ás 19.00 horas, nos Balneários da Pista do CMACS, e vai decorrer só durante toda esta semana, o registo dos tamanhos de algumas das peças de roupa, da 2ª. Fase de Aquisição dos Esquipamentos Desportivos, as quais serão depois entregues no final do mês de Dezembro/2010. 

Desta vez, serão experimentados o Calção de Lycra, e também a Swett Shirt.

AS PRÓXIMAS PROVAS.

A 10ª. Meia, e também Mini, Maratonas Ribeirinhas da Moita, no Domingo, dia 10/Outubro/2010, ás 10.00 horas, muito perto dos Paços do Concelho, são as próximas Povas em que o "CATA" se fará representar, com Atletas em ambas, e ainda mais outros como EXTRAS.
Aguarda aqui pelas Classificações e marcas.

NOVE PÓDIOS NO BARREIRO.

No dia em que se Comemorou o "Centenário da República", a nossa Equipa de Atletismo Jovem e Adulta do "CATA", obteve já a sua melhor posição Colectiva, e também Individual, nesta época de 2010/11, com pouco mais de um mês de Treinos, e só com 15 presenças, apesar de ainda continuarem a existir algumas faltas nossas, quase todas casuais, por lesão, doença, estudo, laborial, e também por irresponsabilidade.
A partir desta data, 05/Outubro, inclusivé, todos os escalões etários passam a enquadrar-se, finalmente, na futura época de 2010/11.
Abriu-se agora o Troféu de Atletismo do Barreiro-2010/11, no Barreiro, com seu tradicional Grande Prémio do G.D.Independente, com um total de 235 atletas, que correram numa manhã com sol, sem vento, com 21º., com alguns itinerários novos, e também com alguma desnecessária e tradicional desorganização.
O "CATA" voltou a ficar à beira do Pódio, por uns 3(!) escassos pontos, enquanto que individualmente foi como se segue:
Benjamim "B"(400 m)(?atl.): 8º.-Miguel R., 1'41";
Infantil (1.200 m)(?a.): 1º. Filipe R., 4'00"; 3ª. Rafaela M.,4'26";
Iniciado (2.000 m)(?a.): 16º. Bruno M.,5'46";
Juvenil (4.000 m)(?a.): 1º. Filipe R.,11'45"; 1ª. Tânia A.,12'46"; 2ª. Maria M.,12'50"; 6ª. Joana F.,14'11"; 8ª. Marta C.,15'07"; 9ª. Joana E., 15'40";
Junior (4.000 m)(?a.): 2ª. Alexandrina S. 15'55";
Junior (6.000 m)(?a.): 3º. Pedro R.,31'25";
Sénior (6.000 m)(?a): 8º. Alaór N., 24'55"; 12º. Pedro J., 26'55";
Veterano 2 (6.000 m): 18º. Álvaro O., 38'50";
Veterano 3 (6.000 m): 19º. Adelino E., 38'50";
Veterano 5 (6.000 m): 3º. Joaão F., 24'50";

A CORRIDA BAÍA DE SESIMBRA.

Numa manhã feia, cinzenta, ventosa, ligeiramente chuvosa, com 19º de temperatura, a bela Vila de Sesimbra, na sua longa marginal oceânica, recebeu mais uma tradicional Corrida, com apoios de organização da Xistarca, e da A.A.Setúbal.
Apesar da boa assessoria, a CM Sesimbra, descorou alguns aspectos importantes:
- O Folheto não inclue a edição da Prova;
- Na Meta, desde as Chegadas do 1º. Atleta (ás 11h30), e até  à do Último (ás 12.30 horas), não existiu 
   nenhum apoio médico/primeiros socorros, nem para um simples gelo (as casas comerciais da
   redondezas negaram).
- Apesar da procura, nesse período, nunca(!) existiu nenhum elemento da organização local.
- Na entrega dos Prémios, foi mudado o local, para sítio não visível, sem aviso, só no passa a palavra.
O "CATA", continuando muito desfalcado,  e só com 6 Atletas, classificou-se em 34º., num total de 40 Equipas.
A Classificação Individual foi como se segue:
Séniores Fem.(?? atl.) - 3ª. Dina O.-45'46"(R.P.);
Veterana 1(?? a.) - 9ª. Rosa C.-51'01";
Veterano 1(??a.) - 80º. Álvaro O.-1'03"11;
Veteranos 2 (??a.) - 57º. Pedro P.- 48'36"; 71º. Rogério L.-51'54"(R.P.); Adelino E.-1.03'11";
EXTRA PROVA, fizeram-se os seguintes resultados:
Filipe R.(Jv.)-42'50"; Tânia A.(Jv.)-44'05"; Alaór N.(Sn.)-44'15"; Miguel R(Bj."B").-22'00"; Joana E.(Jv.)-lesionou-se.